Covrigei italienesti Alka clasic italian, 100 g
Brand: Covrigei italienesti Alka clasic italian, 100 gPorție: 100gDensitate: 3.54 kcal/g
354kcal
/ 100g porțieProteine:7.2g
Carbs:51.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
354 kcalP: 7.2gC: 51.0gG: 15.0g
Covrigei italienesti Alka clasic italian, 100 g
Covrigei italienesti Alka clasic italian, 100 g
Distribuție energetică
Proteine10% (7.2g)
Carbohidrați70% (51.0g)
Grăsimi20% (15.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
354 kcalProteine
7.2gCarbohidrați
51.0gdin care zaharuri
1.2gGrăsimi
15.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.54 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 354 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
71min
Ciclism (15km/h)
48min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
354
Calorii (kcal)
7.2
Proteine
51.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
354 kcal
100g