Urdă 400g

Brand: CovalactPorție: 100gDensitate: 1.30 kcal/g
130kcal
/ 100g porție
Proteine:11.5g
Carbs:3.0g
Grăsimi:7.5g
Fibre:0g
Low Carb

Urdă 400g

Covalact

Distribuție energetică

Proteine52% (11.5g)
Carbohidrați14% (3.0g)
Grăsimi34% (7.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
130 kcal
Proteine
11.5g
Carbohidrați
3.0g
din care zaharuri
3.0g
Grăsimi
7.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 130 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

130
Calorii (kcal)
11.5
Proteine
3.0
Carbo
7.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

130 kcal
100g