Lapte

Cottage light

Brand: DelacoPorție: 175gDensitate: 0.45 kcal/g
79kcal
/ 175g porție
Proteine:12.0g
Carbs:2.0g
Grăsimi:2.2g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Cottage light

Delaco

Distribuție energetică

Proteine74% (12.0g)
Carbohidrați12% (2.0g)
Grăsimi14% (2.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 175.0g

Calorii
79.4 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
2.0g
din care zaharuri
2.0g
Grăsimi
2.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.45 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 79 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

16min

Ciclism (15km/h)

11min

Alergat (9km/h)

8min

Rezumat și Jurnal

79
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
2.0
Carbo
2.2
Grăsimi
Total calculat175.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

79 kcal
175g

Alimente similare din Lapte

Cottage cheese light

P: 11gC: 2.5gG: 2g

72

kcal

Cottage cheese

P: 12.39gC: 4.42gG: 1.33g

80

kcal

Protein Cottage Cheese

P: 15gC: 2.2gG: 1.5g

82

kcal

Low fat cottage cheese

P: 10.62gC: 5.31gG: 0.88g

71

kcal