Cotlet boieresc 250g

Brand: Unirea GospodarilorPorție: 100gDensitate: 2.95 kcal/g
295kcal
/ 100g porție
Proteine:18.0g
Carbs:0g
Grăsimi:25.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Cotlet boieresc 250g

Unirea Gospodarilor

Distribuție energetică

Proteine42% (18.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi58% (25.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
295 kcal
Proteine
18.0g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
25.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.95 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 295 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

59min

Ciclism (15km/h)

40min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

295
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
0
Carbo
25.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

295 kcal
100g