Cornet cu înghețată de ciocolată şi vanilie 170ml

Porție: 100gDensitate: 2.93 kcal/g
293kcal
/ 100g porție
Proteine:3.5g
Carbs:39.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:1.4g

Cornet cu înghețată de ciocolată şi vanilie 170ml

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine6% (3.5g)
Carbohidrați69% (39.0g)
Grăsimi25% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
293 kcal
Proteine
3.5g
Carbohidrați
39.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.93 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 293 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

59min

Ciclism (15km/h)

40min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

293
Calorii (kcal)
3.5
Proteine
39.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

293 kcal
100g