Cordon bleu de pui Auchan, 200 g

Brand: Cordon bleu de pui Auchan, 200 gPorție: 100gDensitate: 1.98 kcal/g
198kcal
/ 100g porție
Proteine:13.0g
Carbs:16.0g
Grăsimi:8.8g
Fibre:1.6g

Cordon bleu de pui Auchan, 200 g

Cordon bleu de pui Auchan, 200 g

Distribuție energetică

Proteine34% (13.0g)
Carbohidrați42% (16.0g)
Grăsimi23% (8.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
198 kcal
Proteine
13.0g
Carbohidrați
16.0g
din care zaharuri
2.4g
Grăsimi
8.8g
Fibre
1.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.98 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 198 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

198
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
16.0
Carbo
8.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

198 kcal
100g