Burgeri de pui 520g

Brand: CopiosoPorție: 100gDensitate: 1.69 kcal/g
169kcal
/ 100g porție
Proteine:12.2g
Carbs:1.5g
Grăsimi:12.7g
Fibre:0.3g
Low Carb

Burgeri de pui 520g

Copioso

Distribuție energetică

Proteine46% (12.2g)
Carbohidrați6% (1.5g)
Grăsimi48% (12.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
169 kcal
Proteine
12.2g
Carbohidrați
1.5g
din care zaharuri
0.3g
Grăsimi
12.7g
Fibre
0.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.69 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 169 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

34min

Ciclism (15km/h)

23min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

169
Calorii (kcal)
12.2
Proteine
1.5
Carbo
12.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

169 kcal
100g