Conserva de gulas de porc Pamapol, 400 g
Brand: Conserva de gulas de porc Pamapol, 400 gPorție: 100gDensitate: 1.16 kcal/g
116kcal
/ 100g porțieProteine:8.8g
Carbs:5.9g
Grăsimi:6.2g
Fibre:0.5g
Valori per 100g
116 kcalP: 8.8gC: 5.9gG: 6.2g
Conserva de gulas de porc Pamapol, 400 g
Conserva de gulas de porc Pamapol, 400 g
Distribuție energetică
Proteine42% (8.8g)
Carbohidrați28% (5.9g)
Grăsimi30% (6.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
116 kcalProteine
8.8gCarbohidrați
5.9gdin care zaharuri
3.2gGrăsimi
6.2gFibre
0.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.16 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 116 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
24min
Ciclism (15km/h)
16min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
116
Calorii (kcal)
8.8
Proteine
5.9
Carbo
6.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
116 kcal
100g