Condimente pentru cartofi prăjiți 20g
Porție: 100gDensitate: 2.10 kcal/g
210kcal
/ 100g porțieProteine:11.0g
Carbs:20.0g
Grăsimi:5.3g
Fibre:0g
Valori per 100g
210 kcalP: 11.0gC: 20.0gG: 5.3g
Condimente pentru cartofi prăjiți 20g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine30% (11.0g)
Carbohidrați55% (20.0g)
Grăsimi15% (5.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
210 kcalProteine
11.0gCarbohidrați
20.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
5.3gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.10 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 210 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
42min
Ciclism (15km/h)
28min
Alergat (9km/h)
21min
Rezumat și Jurnal
210
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
20.0
Carbo
5.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
210 kcal
100g