Ciocolată sandwich cu lapte și biscuiți Oreo 92g

Porție: 100gDensitate: 5.18 kcal/g
518kcal
/ 100g porție
Proteine:5.7g
Carbs:61.0g
Grăsimi:27.0g
Fibre:2.1g
High Fat

Ciocolată sandwich cu lapte și biscuiți Oreo 92g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine6% (5.7g)
Carbohidrați65% (61.0g)
Grăsimi29% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
518 kcal
Proteine
5.7g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
27.0g
Fibre
2.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.18 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 518 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

104min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

518
Calorii (kcal)
5.7
Proteine
61.0
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

518 kcal
100g