Ciocolată neagră cu sare de mare 90g

Porție: 100gDensitate: 5.38 kcal/g
538kcal
/ 100g porție
Proteine:7.7g
Carbs:50.0g
Grăsimi:33.0g
Fibre:6.5g
High Fat

Ciocolată neagră cu sare de mare 90g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine8% (7.7g)
Carbohidrați55% (50.0g)
Grăsimi36% (33.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
538 kcal
Proteine
7.7g
Carbohidrați
50.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
33.0g
Fibre
6.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.38 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 538 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

108min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

538
Calorii (kcal)
7.7
Proteine
50.0
Carbo
33.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

538 kcal
100g