Ciocolată neagră 70% cacao ecologică 80g

Porție: 100gDensitate: 5.65 kcal/g
565kcal
/ 100g porție
Proteine:9.3g
Carbs:54.0g
Grăsimi:21.5g
Fibre:0g
High Fat

Ciocolată neagră 70% cacao ecologică 80g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine11% (9.3g)
Carbohidrați64% (54.0g)
Grăsimi25% (21.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
565 kcal
Proteine
9.3g
Carbohidrați
54.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
21.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.65 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 565 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

113min

Ciclism (15km/h)

76min

Alergat (9km/h)

57min

Rezumat și Jurnal

565
Calorii (kcal)
9.3
Proteine
54.0
Carbo
21.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

565 kcal
100g