Ciocolată crudă de patiserie 70% cacao, cu zahăr integral din trestie eco 200g

Porție: 100gDensitate: 5.32 kcal/g
532kcal
/ 100g porție
Proteine:9.3g
Carbs:44.8g
Grăsimi:36.1g
Fibre:19.6g
High Fat

Ciocolată crudă de patiserie 70% cacao, cu zahăr integral din trestie eco 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine10% (9.3g)
Carbohidrați50% (44.8g)
Grăsimi40% (36.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
532 kcal
Proteine
9.3g
Carbohidrați
44.8g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
36.1g
Fibre
19.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.32 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 532 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

107min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

532
Calorii (kcal)
9.3
Proteine
44.8
Carbo
36.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

532 kcal
100g