Ciocolată amăruie cu cremă de mentă 100g

Porție: 100gDensitate: 4.68 kcal/g
468kcal
/ 100g porție
Proteine:3.6g
Carbs:68.8g
Grăsimi:18.6g
Fibre:0g

Ciocolată amăruie cu cremă de mentă 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine4% (3.6g)
Carbohidrați76% (68.8g)
Grăsimi20% (18.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
468 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
68.8g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
18.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.68 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 468 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

468
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
68.8
Carbo
18.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

468 kcal
100g