Bauturi

Ciniminis churros

Brand: NestlePorție: 30gDensitate: 13.17 kcal/g
395kcal
/ 30g porție
Proteine:7.3g
Carbs:75.8g
Grăsimi:5.8g
Fibre:4.8g
Bauturi

Ciniminis churros

Nestle

Distribuție energetică

Proteine8% (7.3g)
Carbohidrați85% (75.8g)
Grăsimi7% (5.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
395 kcal
Proteine
7.3g
Carbohidrați
75.8g
din care zaharuri
24.8g
Grăsimi
5.8g
Fibre
4.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 13.17 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 395 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

395
Calorii (kcal)
7.3
Proteine
75.8
Carbo
5.8
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

395 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Soia Texturată Feli

P: 89gC: 1gG: 1.5g

395

kcal

BROWN RICE CAKES

P: 8.2gC: 79gG: 3.6g

395

kcal

PÂINE PRĂJITĂ Gust de brioșă

P: 11gC: 73gG: 5.1g

395

kcal

Mogyi Fistic prajit si sarat

P: 13gC: 9gG: 33g

395

kcal