Fast Food
Choco cookie
Brand: KFCPorție: 100gDensitate: 4.98 kcal/g
498kcal
/ 100g porțieProteine:4.9g
Carbs:63.0g
Grăsimi:24.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
498 kcalP: 4.9gC: 63.0gG: 24.0g
High FatFast Food
Choco cookie
KFC
Distribuție energetică
Proteine5% (4.9g)
Carbohidrați69% (63.0g)
Grăsimi26% (24.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
498 kcalProteine
4.9gCarbohidrați
63.0gdin care zaharuri
40.0gGrăsimi
24.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.98 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 498 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
100min
Ciclism (15km/h)
67min
Alergat (9km/h)
50min
Rezumat și Jurnal
498
Calorii (kcal)
4.9
Proteine
63.0
Carbo
24.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
498 kcal
100g