Brânză proaspătă perlată, 20% grăsime, 500g

Brand: CHITRIUCPorție: 100gDensitate: 1.11 kcal/g
111kcal
/ 100g porție
Proteine:13.5g
Carbs:4.4g
Grăsimi:4.5g
Fibre:0g
Low Carb

Brânză proaspătă perlată, 20% grăsime, 500g

CHITRIUC

Distribuție energetică

Proteine60% (13.5g)
Carbohidrați20% (4.4g)
Grăsimi20% (4.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
111 kcal
Proteine
13.5g
Carbohidrați
4.4g
din care zaharuri
4.4g
Grăsimi
4.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.11 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 111 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

23min

Ciclism (15km/h)

15min

Alergat (9km/h)

12min

Rezumat și Jurnal

111
Calorii (kcal)
13.5
Proteine
4.4
Carbo
4.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

111 kcal
100g