Chipsuri cu sare Lay's Wavy, 130 g
Brand: Chipsuri cu sare Lay's Wavy, 130 gPorție: 100gDensitate: 5.39 kcal/g
539kcal
/ 100g porțieProteine:64.0g
Carbs:474g
Grăsimi:474g
Fibre:44.0g
Valori per 100g
539 kcalP: 64.0gC: 474gG: 474g
High ProteinHigh Fat
Chipsuri cu sare Lay's Wavy, 130 g
Chipsuri cu sare Lay's Wavy, 130 g
Distribuție energetică
Proteine6% (64.0g)
Carbohidrați47% (474.0g)
Grăsimi47% (474.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
539 kcalProteine
64.0gCarbohidrați
474gdin care zaharuri
6.0gGrăsimi
474gFibre
44.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.39 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 539 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
108min
Ciclism (15km/h)
72min
Alergat (9km/h)
54min
Rezumat și Jurnal
539
Calorii (kcal)
64.0
Proteine
474
Carbo
474
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
539 kcal
100g