Chipsuri cu pui picant Chio Intense, 135 g
Brand: Chipsuri cu pui picant Chio Intense, 135 gPorție: 100gDensitate: 5.25 kcal/g
525kcal
/ 100g porțieProteine:6.0g
Carbs:51.0g
Grăsimi:32.0g
Fibre:4.4g
Valori per 100g
525 kcalP: 6.0gC: 51.0gG: 32.0g
High Fat
Chipsuri cu pui picant Chio Intense, 135 g
Chipsuri cu pui picant Chio Intense, 135 g
Distribuție energetică
Proteine7% (6.0g)
Carbohidrați57% (51.0g)
Grăsimi36% (32.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
525 kcalProteine
6.0gCarbohidrați
51.0gdin care zaharuri
3.5gGrăsimi
32.0gFibre
4.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.25 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 525 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
105min
Ciclism (15km/h)
70min
Alergat (9km/h)
53min
Rezumat și Jurnal
525
Calorii (kcal)
6.0
Proteine
51.0
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
525 kcal
100g