Chipsuri cu pui la rotisor Chio, 60 g
Brand: Chipsuri cu pui la rotisor Chio, 60 gPorție: 100gDensitate: 5.42 kcal/g
542kcal
/ 100g porțieProteine:5.6g
Carbs:48.0g
Grăsimi:35.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
542 kcalP: 5.6gC: 48.0gG: 35.0g
High Fat
Chipsuri cu pui la rotisor Chio, 60 g
Chipsuri cu pui la rotisor Chio, 60 g
Distribuție energetică
Proteine6% (5.6g)
Carbohidrați54% (48.0g)
Grăsimi40% (35.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
542 kcalProteine
5.6gCarbohidrați
48.0gdin care zaharuri
2.4gGrăsimi
35.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.42 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 542 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
109min
Ciclism (15km/h)
73min
Alergat (9km/h)
55min
Rezumat și Jurnal
542
Calorii (kcal)
5.6
Proteine
48.0
Carbo
35.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
542 kcal
100g