Bauturi

Chio Snack

Brand: ChioPorție: 30gDensitate: 17.43 kcal/g
523kcal
/ 30g porție
Proteine:1.6g
Carbs:53.0g
Grăsimi:34.0g
Fibre:1.0g
High FatBauturi

Chio Snack

Chio

Distribuție energetică

Proteine2% (1.6g)
Carbohidrați60% (53.0g)
Grăsimi38% (34.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
523 kcal
Proteine
1.6g
Carbohidrați
53.0g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
34.0g
Fibre
1.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 17.43 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 523 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

105min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

523
Calorii (kcal)
1.6
Proteine
53.0
Carbo
34.0
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

523 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Chio Snack Cașcaval

P: 2.5gC: 53gG: 33g

522

kcal

Chio Paprica

P: 5.8gC: 50gG: 32g

523

kcal

Crispy Salt Potato Snack

P: 2.4gC: 60gG: 30g

524

kcal

Chio Cașcaval 125g

P: 6gC: 49gG: 32g

524

kcal