plant based foods and beverages

Lentile Chips Paprika

Brand: ChioPorție: 100gDensitate: 4.66 kcal/g
466kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:55.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:7.4g
plant based foods and beverages

Lentile Chips Paprika

Chio

Distribuție energetică

Proteine17% (15.0g)
Carbohidrați62% (55.0g)
Grăsimi21% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
466 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
55.0g
din care zaharuri
3.8g
Grăsimi
19.0g
Fibre
7.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.66 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 466 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

466
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
55.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

466 kcal
100g

Alimente similare din plant based foods and beverages

Paprika Kartoffelsticks

P: 5.5gC: 50gG: 34g

537

kcal

covrigei italienesti

P: 9.6gC: 65gG: 17g

458

kcal

Rondele din porumb Ciocolată neagră

P: 7.1gC: 61gG: 23g

489

kcal

Rondele din porumb Ciocolată cu lapte

P: 6.6gC: 63gG: 23g

490

kcal