Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă, Oven 100g

Brand: ChioPorție: 100gDensitate: 4.10 kcal/g
410kcal
/ 100g porție
Proteine:6.1g
Carbs:73.0g
Grăsimi:9.4g
Fibre:4.5g

Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă, Oven 100g

Chio

Distribuție energetică

Proteine7% (6.1g)
Carbohidrați82% (73.0g)
Grăsimi11% (9.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
410 kcal
Proteine
6.1g
Carbohidrați
73.0g
din care zaharuri
8.1g
Grăsimi
9.4g
Fibre
4.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.10 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 410 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

82min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

410
Calorii (kcal)
6.1
Proteine
73.0
Carbo
9.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

410 kcal
100g