Chipsuri cu linte cu sare de mare 65g

Brand: ChioPorție: 100gDensitate: 4.69 kcal/g
469kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:55.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:7.6g

Chipsuri cu linte cu sare de mare 65g

Chio

Distribuție energetică

Proteine17% (15.0g)
Carbohidrați62% (55.0g)
Grăsimi21% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
469 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
55.0g
din care zaharuri
2.9g
Grăsimi
19.0g
Fibre
7.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.69 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 469 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

469
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
55.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

469 kcal
100g