Fast Food
Cheeseburger fara Gluten
Brand: MCPorție: 144gDensitate: 2.16 kcal/g
311kcal
/ 144g porțieProteine:13.0g
Carbs:36.0g
Grăsimi:12.0g
Fibre:4.7g
Valori per 100g
216 kcalP: 9.0gC: 25.0gG: 8.3g
Fast Food
Cheeseburger fara Gluten
MC
Distribuție energetică
Proteine21% (13.0g)
Carbohidrați59% (36.0g)
Grăsimi20% (12.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 144.0g
Calorii
311 kcalProteine
13.0gCarbohidrați
36.0gdin care zaharuri
5.9gGrăsimi
12.0gFibre
4.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.16 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 311 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
63min
Ciclism (15km/h)
42min
Alergat (9km/h)
32min
Rezumat și Jurnal
311
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
36.0
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat144.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
311 kcal
144g