Fast Food
CHEESEBURGER
Brand: McDonaldsPorție: 100gDensitate: 3.04 kcal/g
304kcal
/ 100g porțieProteine:16.0g
Carbs:30.0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:2.0g
Valori per 100g
304 kcalP: 16.0gC: 30.0gG: 13.0g
Fast Food
CHEESEBURGER
McDonalds
Distribuție energetică
Proteine27% (16.0g)
Carbohidrați51% (30.0g)
Grăsimi22% (13.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
304 kcalProteine
16.0gCarbohidrați
30.0gdin care zaharuri
7.3gGrăsimi
13.0gFibre
2.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.04 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 304 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
61min
Ciclism (15km/h)
41min
Alergat (9km/h)
31min
Rezumat și Jurnal
304
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
30.0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
304 kcal
100g