Fast Food
Cheddar cu Jalapenos Pocket
Brand: pizza hut ingrediente alergeni gramaje valori nutritionalePorție: 100gDensitate: 2.86 kcal/g
286kcal
/ 100g porțieProteine:13.2g
Carbs:29.9g
Grăsimi:12.1g
Fibre:2.5g
Valori per 100g
286 kcalP: 13.2gC: 29.9gG: 12.1g
Fast Food
Cheddar cu Jalapenos Pocket
pizza hut ingrediente alergeni gramaje valori nutritionale
Distribuție energetică
Proteine24% (13.2g)
Carbohidrați54% (29.9g)
Grăsimi22% (12.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
286 kcalProteine
13.2gCarbohidrați
29.9gdin care zaharuri
1.8gGrăsimi
12.1gFibre
2.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.86 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 286 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
58min
Ciclism (15km/h)
39min
Alergat (9km/h)
29min
Rezumat și Jurnal
286
Calorii (kcal)
13.2
Proteine
29.9
Carbo
12.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
286 kcal
100g