Chec de cacao cu sos de ciocolată amăruie și sos de zmeură 70g

Porție: 100gDensitate: 3.78 kcal/g
378kcal
/ 100g porție
Proteine:3.2g
Carbs:50.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:2.0g

Chec de cacao cu sos de ciocolată amăruie și sos de zmeură 70g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine4% (3.2g)
Carbohidrați70% (50.0g)
Grăsimi25% (18.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
378 kcal
Proteine
3.2g
Carbohidrați
50.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
18.0g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.78 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 378 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

76min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

378
Calorii (kcal)
3.2
Proteine
50.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

378 kcal
100g