Bauturi

Cereali Nesquik

Brand: NestléPorție: 30gDensitate: 12.30 kcal/g
369kcal
/ 30g porție
Proteine:8.4g
Carbs:75.8g
Grăsimi:1.7g
Fibre:8.7g
Bauturi

Cereali Nesquik

Nestlé

Distribuție energetică

Proteine10% (8.4g)
Carbohidrați88% (75.8g)
Grăsimi2% (1.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
369 kcal
Proteine
8.4g
Carbohidrați
75.8g
din care zaharuri
24.9g
Grăsimi
1.7g
Fibre
8.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 12.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 369 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

369
Calorii (kcal)
8.4
Proteine
75.8
Carbo
1.7
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

369 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Nesquik Alphabet

P: 9.7gC: 72.8gG: 2.1g

369

kcal

Cereales bio nesquik

P: 8.5gC: 76.6gG: 2g

376

kcal

Nesquik Mix

P: 8.4gC: 74.4gG: 4.1g

384

kcal

Nesquik Mix

P: 8.4gC: 74.3gG: 4.1g

384

kcal