Cereale pentru mic dejun cu invelis de ciocolata si caramel sarat Lion Triple Crunchy, 350 g
Brand: Cereale pentru mic dejun cu invelis de ciocolata si caramel sarat Lion Triple Crunchy, 350 gPorție: 100gDensitate: 4.06 kcal/g
406kcal
/ 100g porțieProteine:7.4g
Carbs:72.3g
Grăsimi:8.3g
Fibre:6.4g
Valori per 100g
406 kcalP: 7.4gC: 72.3gG: 8.3g
Cereale pentru mic dejun cu invelis de ciocolata si caramel sarat Lion Triple Crunchy, 350 g
Cereale pentru mic dejun cu invelis de ciocolata si caramel sarat Lion Triple Crunchy, 350 g
Distribuție energetică
Proteine8% (7.4g)
Carbohidrați82% (72.3g)
Grăsimi9% (8.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
406 kcalProteine
7.4gCarbohidrați
72.3gdin care zaharuri
23.8gGrăsimi
8.3gFibre
6.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.06 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 406 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
82min
Ciclism (15km/h)
55min
Alergat (9km/h)
41min
Rezumat și Jurnal
406
Calorii (kcal)
7.4
Proteine
72.3
Carbo
8.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
406 kcal
100g