Vezi toate produsele
Cereale Nestle Orez si roscove, Inceperea diversificarii 250g
Brand: NestlePorție: 100gDensitate: 4.24 kcal/g
424kcal
/ 100g porțieProteine:15.0g
Carbs:64.2g
Grăsimi:11.0g
Fibre:3.9g
Valori per 100g
424 kcalP: 15.0gC: 64.2gG: 11.0g
Vezi toate produsele
Cereale Nestle Orez si roscove, Inceperea diversificarii 250g
Nestle
Distribuție energetică
Proteine17% (15.0g)
Carbohidrați71% (64.2g)
Grăsimi12% (11.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
424 kcalProteine
15.0gCarbohidrați
64.2gdin care zaharuri
4.6gGrăsimi
11.0gFibre
3.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.24 kcal/g
Atenție la calorii după gătire
Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 424 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
85min
Ciclism (15km/h)
57min
Alergat (9km/h)
43min
Rezumat și Jurnal
424
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
64.2
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
424 kcal
100g