Cereale Fitness Granola Chocolate, 300 g
Brand: Cereale Fitness Granola Chocolate, 300 gPorție: 100gDensitate: 4.36 kcal/g
436kcal
/ 100g porțieProteine:9.0g
Carbs:62.7g
Grăsimi:14.9g
Fibre:17.9g
Valori per 100g
436 kcalP: 9.0gC: 62.7gG: 14.9g
Cereale Fitness Granola Chocolate, 300 g
Cereale Fitness Granola Chocolate, 300 g
Distribuție energetică
Proteine10% (9.0g)
Carbohidrați72% (62.7g)
Grăsimi17% (14.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
436 kcalProteine
9.0gCarbohidrați
62.7gdin care zaharuri
17.9gGrăsimi
14.9gFibre
17.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.36 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 436 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
88min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
44min
Rezumat și Jurnal
436
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
62.7
Carbo
14.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
436 kcal
100g