Cereale bulgărași miere eco 250g
Porție: 100gDensitate: 3.73 kcal/g
373kcal
/ 100g porțieProteine:8.8g
Carbs:78.0g
Grăsimi:1.3g
Fibre:7.0g
Valori per 100g
373 kcalP: 8.8gC: 78.0gG: 1.3g
Cereale bulgărași miere eco 250g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine10% (8.8g)
Carbohidrați89% (78.0g)
Grăsimi1% (1.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
373 kcalProteine
8.8gCarbohidrați
78.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
1.3gFibre
7.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.73 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 373 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
75min
Ciclism (15km/h)
50min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
373
Calorii (kcal)
8.8
Proteine
78.0
Carbo
1.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
373 kcal
100g