Calorii Cascaval Rucar Rustic
Brand: rustic
Lapte
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 291 kcal |
| Proteine | 20g |
| Carbohidrați | 1g |
| din care zahăr | 1g |
| Grăsimi | 18g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 2.91 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 291 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
59
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
39
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
30
min
Distribuție macronutrienți
291kcal
Proteine20g51%
Carbohidrați1g3%
Grăsimi18g46%