Lapte

Cașcaval dotti

Porție: 100gDensitate: 2.92 kcal/g
292kcal
/ 100g porție
Proteine:22.2g
Carbs:0g
Grăsimi:22.5g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte

Cașcaval dotti

Lapte

Distribuție energetică

Proteine50% (22.2g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi50% (22.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
292 kcal
Proteine
22.2g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0.2g
Grăsimi
22.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.92 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 292 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

59min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

292
Calorii (kcal)
22.2
Proteine
0
Carbo
22.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

292 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Cascaval Rucar Rustic

P: 20gC: 1gG: 18g

291

kcal

Boni de tot Cașcaval Rucăr

P: 23.72gC: 1.99gG: 22g

291

kcal

Cascaval classic

P: 25.3gC: 0.9gG: 21g

294

kcal

raraul Cascaval dalia 250 grame

P: 22gC: 1gG: 22g

294

kcal