Lapte

Cascaval classic

Porție: 100gDensitate: 2.94 kcal/g
294kcal
/ 100g porție
Proteine:25.3g
Carbs:0.9g
Grăsimi:21.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte

Cascaval classic

Lapte

Distribuție energetică

Proteine54% (25.3g)
Carbohidrați2% (0.9g)
Grăsimi44% (21.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
294 kcal
Proteine
25.3g
Carbohidrați
0.9g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
21.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.94 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 294 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

59min

Ciclism (15km/h)

40min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

294
Calorii (kcal)
25.3
Proteine
0.9
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

294 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

raraul Cascaval dalia 250 grame

P: 22gC: 1gG: 22g

294

kcal

cascaval Dalia raraul 450 gr

P: 23gC: 0gG: 22g

294

kcal

Cașcaval dotti

P: 22.2gC: 0gG: 22.5g

292

kcal

Cașcaval clasic

P: 24gC: 0.5gG: 22g

296

kcal