Risotto cu trufe 175g
Brand: Casa RinaldiPorție: 100gDensitate: 3.76 kcal/g
376kcal
/ 100g porțieProteine:9.7g
Carbs:72.0g
Grăsimi:5.1g
Fibre:0g
Valori per 100g
376 kcalP: 9.7gC: 72.0gG: 5.1g
Risotto cu trufe 175g
Casa Rinaldi
Distribuție energetică
Proteine11% (9.7g)
Carbohidrați83% (72.0g)
Grăsimi6% (5.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
376 kcalProteine
9.7gCarbohidrați
72.0gdin care zaharuri
5.3gGrăsimi
5.1gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.76 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 376 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
76min
Ciclism (15km/h)
51min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
376
Calorii (kcal)
9.7
Proteine
72.0
Carbo
5.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
376 kcal
100g