Ardei iuți umpluți cu cremă de ton, în ulei de măsline extravirgin 190g
Brand: Casa RinaldiPorție: 100gDensitate: 1.80 kcal/g
180kcal
/ 100g porțieProteine:6.2g
Carbs:17.0g
Grăsimi:8.8g
Fibre:0g
Valori per 100g
180 kcalP: 6.2gC: 17.0gG: 8.8g
Ardei iuți umpluți cu cremă de ton, în ulei de măsline extravirgin 190g
Casa Rinaldi
Distribuție energetică
Proteine19% (6.2g)
Carbohidrați53% (17.0g)
Grăsimi28% (8.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
180 kcalProteine
6.2gCarbohidrați
17.0gdin care zaharuri
14.0gGrăsimi
8.8gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.80 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 180 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
36min
Ciclism (15km/h)
24min
Alergat (9km/h)
18min
Rezumat și Jurnal
180
Calorii (kcal)
6.2
Proteine
17.0
Carbo
8.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
180 kcal
100g