Anghinare la grătar, în ulei de floarea-soarelui și ulei de măsline 320g
Brand: Casa RinaldiPorție: 100gDensitate: 1.76 kcal/g
176kcal
/ 100g porțieProteine:2.1g
Carbs:1.5g
Grăsimi:17.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
176 kcalP: 2.1gC: 1.5gG: 17.0g
Low Carb
Anghinare la grătar, în ulei de floarea-soarelui și ulei de măsline 320g
Casa Rinaldi
Distribuție energetică
Proteine10% (2.1g)
Carbohidrați7% (1.5g)
Grăsimi83% (17.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
176 kcalProteine
2.1gCarbohidrați
1.5gdin care zaharuri
0.8gGrăsimi
17.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.76 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 176 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
36min
Ciclism (15km/h)
24min
Alergat (9km/h)
18min
Rezumat și Jurnal
176
Calorii (kcal)
2.1
Proteine
1.5
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
176 kcal
100g