Mozzarella 125g

Brand: Casa AzzurraPorție: 100gDensitate: 2.16 kcal/g
216kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:11.0g
Fibre:0g
Low Carb

Mozzarella 125g

Casa Azzurra

Distribuție energetică

Proteine59% (17.0g)
Carbohidrați3% (1.0g)
Grăsimi38% (11.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
216 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
1.0g
Grăsimi
11.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.16 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 216 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

216
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
1.0
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

216 kcal
100g