snacks

Pandoro

Brand: CarrefourPorție: 100gDensitate: 4.02 kcal/g
402kcal
/ 100g porție
Proteine:7.5g
Carbs:48.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:1.5g
snacks

Pandoro

Carrefour

Distribuție energetică

Proteine10% (7.5g)
Carbohidrați64% (48.0g)
Grăsimi26% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
402 kcal
Proteine
7.5g
Carbohidrați
48.0g
din care zaharuri
25.0g
Grăsimi
19.0g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.02 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 402 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

81min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

402
Calorii (kcal)
7.5
Proteine
48.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

402 kcal
100g

Alimente similare din snacks

Petit Beurre

P: 9.9gC: 78.2gG: 6.1g

402

kcal

Biscuiți petit beurre

P: 9.9gC: 78.2gG: 6.1g

402

kcal

Croissant cu crema de fructe de padure

P: 5gC: 50gG: 20g

403

kcal

Baton de cereale cu iaurt si capsuni

P: 6.7gC: 67gG: 11g

401

kcal