Biscuiți crackers asortați, 200g

Brand: Carr'sPorție: 100gDensitate: 4.56 kcal/g
456kcal
/ 100g porție
Proteine:9.2g
Carbs:63.5g
Grăsimi:17.3g
Fibre:4.7g

Biscuiți crackers asortați, 200g

Carr's

Distribuție energetică

Proteine10% (9.2g)
Carbohidrați71% (63.5g)
Grăsimi19% (17.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
456 kcal
Proteine
9.2g
Carbohidrați
63.5g
din care zaharuri
7.1g
Grăsimi
17.3g
Fibre
4.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.56 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 456 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

456
Calorii (kcal)
9.2
Proteine
63.5
Carbo
17.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

456 kcal
100g