Carpaccio de ton 130g

Brand: My SushiPorție: 100gDensitate: 1.45 kcal/g
145kcal
/ 100g porție
Proteine:5.0g
Carbs:<0.1g
Grăsimi:0.7g
Fibre:<0.1g
Low Carb

Carpaccio de ton 130g

My Sushi

Distribuție energetică

Proteine88% (5.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi12% (0.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
145 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
<0.1g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
0.7g
Fibre
<0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.45 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 145 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

29min

Ciclism (15km/h)

20min

Alergat (9km/h)

15min

Rezumat și Jurnal

145
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
<0.1
Carbo
0.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

145 kcal
100g