Salam de casă afumat cu lemn de cireș și măr 300g

Brand: Carne şi SarePorție: 100gDensitate: 2.29 kcal/g
229kcal
/ 100g porție
Proteine:19.6g
Carbs:0.5g
Grăsimi:15.7g
Fibre:0g
Low Carb

Salam de casă afumat cu lemn de cireș și măr 300g

Carne şi Sare

Distribuție energetică

Proteine55% (19.6g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi44% (15.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
229 kcal
Proteine
19.6g
Carbohidrați
0.5g
din care zaharuri
0.1g
Grăsimi
15.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.29 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 229 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

229
Calorii (kcal)
19.6
Proteine
0.5
Carbo
15.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

229 kcal
100g