Frigărui din pulpe de pui cu legume 400g
Brand: Carne şi SarePorție: 100gDensitate: 1.10 kcal/g
110kcal
/ 100g porțieProteine:13.6g
Carbs:1.5g
Grăsimi:5.6g
Fibre:0g
Valori per 100g
110 kcalP: 13.6gC: 1.5gG: 5.6g
Low Carb
Frigărui din pulpe de pui cu legume 400g
Carne şi Sare
Distribuție energetică
Proteine65% (13.6g)
Carbohidrați7% (1.5g)
Grăsimi27% (5.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
110 kcalProteine
13.6gCarbohidrați
1.5gdin care zaharuri
0.3gGrăsimi
5.6gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.10 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 110 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
23min
Ciclism (15km/h)
15min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
110
Calorii (kcal)
13.6
Proteine
1.5
Carbo
5.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
110 kcal
100g