Vezi toate produsele

Carne de porc slab Iberitos 200g

Brand: IberitosPorție: 100gDensitate: 2.49 kcal/g
249kcal
/ 100g porție
Proteine:12.2g
Carbs:2.9g
Grăsimi:21.5g
Fibre:0g
High FatLow CarbVezi toate produsele

Carne de porc slab Iberitos 200g

Iberitos

Distribuție energetică

Proteine33% (12.2g)
Carbohidrați8% (2.9g)
Grăsimi59% (21.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
249 kcal
Proteine
12.2g
Carbohidrați
2.9g
din care zaharuri
0.9g
Grăsimi
21.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.49 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 249 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

50min

Ciclism (15km/h)

34min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

249
Calorii (kcal)
12.2
Proteine
2.9
Carbo
21.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

249 kcal
100g

Alimente similare din Vezi toate produsele

Condimente Pentru Carne De Porc Cosmin 20 G

P: 7.59gC: 42.4gG: 5.7g

251

kcal

Pate porc cu carne garnita Ardealul 200g

P: 9.3gC: 5.1gG: 26g

292

kcal

Pate de porc Ardealul cu carne la garnita 100g

P: 9.3gC: 5.1gG: 26g

292

kcal

Conserva carne de porc Carrefour Classic 300g

P: 11gC: 8.3gG: 14g

200

kcal