Cârnați de capră 150g

Porție: 100gDensitate: 2.11 kcal/g
211kcal
/ 100g porție
Proteine:25.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:11.9g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Cârnați de capră 150g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine66% (25.0g)
Carbohidrați3% (1.0g)
Grăsimi31% (11.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
211 kcal
Proteine
25.0g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
11.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.11 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 211 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

43min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

211
Calorii (kcal)
25.0
Proteine
1.0
Carbo
11.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

211 kcal
100g