Cantucci cu cacao și alune de pădure 250g

Porție: 100gDensitate: 4.57 kcal/g
457kcal
/ 100g porție
Proteine:7.8g
Carbs:69.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:3.7g

Cantucci cu cacao și alune de pădure 250g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine8% (7.8g)
Carbohidrați74% (69.0g)
Grăsimi17% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
457 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
69.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
3.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.57 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 457 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

457
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
69.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

457 kcal
100g