Cafea solubila Nescafe Tiramisu Latte, 14.6 g

Brand: Cafea solubila Nescafe Tiramisu Latte, 14.6 gPorție: 100gDensitate: 4.05 kcal/g
405kcal
/ 100g porție
Proteine:8.8g
Carbs:67.9g
Grăsimi:10.2g
Fibre:3.0g

Cafea solubila Nescafe Tiramisu Latte, 14.6 g

Cafea solubila Nescafe Tiramisu Latte, 14.6 g

Distribuție energetică

Proteine10% (8.8g)
Carbohidrați78% (67.9g)
Grăsimi12% (10.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
405 kcal
Proteine
8.8g
Carbohidrați
67.9g
din care zaharuri
49.9g
Grăsimi
10.2g
Fibre
3.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.05 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 405 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

81min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

405
Calorii (kcal)
8.8
Proteine
67.9
Carbo
10.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

405 kcal
100g