Cafea instant Nescafe Gold Vanilla Late, 18.5 g

Brand: Cafea instant Nescafe Gold Vanilla Late, 18.5 gPorție: 100gDensitate: 4.03 kcal/g
403kcal
/ 100g porție
Proteine:8.4g
Carbs:69.8g
Grăsimi:9.3g
Fibre:2.4g

Cafea instant Nescafe Gold Vanilla Late, 18.5 g

Cafea instant Nescafe Gold Vanilla Late, 18.5 g

Distribuție energetică

Proteine10% (8.4g)
Carbohidrați80% (69.8g)
Grăsimi11% (9.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
403 kcal
Proteine
8.4g
Carbohidrați
69.8g
din care zaharuri
50.3g
Grăsimi
9.3g
Fibre
2.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.03 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 403 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

81min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

403
Calorii (kcal)
8.4
Proteine
69.8
Carbo
9.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

403 kcal
100g